結婚是人生大事，離婚也是。
婦女新知基金會志工督導-方麗群，時常接到民眾來電諮詢離婚問題，態度不是傷心就是氣憤，但是除非是家庭暴力，方麗群總是勸他們不要在激動之下做任何決定，「與其將來後悔或麻煩不斷，不如現在冷靜思索再決定，為自己爭取更好的籌碼。」
深思熟慮
「先問自己『我到底要什麼？』」律師尤美女說，法律並不能解決感情的問題，一定要自己想清楚，婚姻是不是無法挽回了？這個人還值得你愛嗎？如果不值得，還留戀什麼？如果值得，為什麼不去爭取？
想清楚、有了決定，才有策略。尤美女說，如果決定不離，那麼夫妻雙方就需好好檢視婚姻出了什麼問題，想辦法解決，或者請教婚姻諮商專家；如果決定要離，或者婚姻已無法挽回，暫時不要讓配偶知道自己有離婚念頭，先評估：
1. 雙方的財務狀況，自己能不能在資產方面獲得更大保障？
2. 自己是否符合判決離婚十大要件中的任一項，目前掌握多少有利證據？如果沒有證據，就要開始蒐證。
如果是家庭主婦，就得尋找離婚後的經濟來源、生活重心，「很多事要思考、安排，不冷靜怎麼行？」尤美女說。
談離婚協議
離婚有兩種方式：協議離婚及判決離婚。當雙方都有離婚意願，而且對離婚條件達成共識，就可以辦理協議離婚。
法律並沒有規定離婚協議一定要寫哪些內容。婦女新知基金會法案部主任黃嘉韻說，文具行買到的離婚協議制式範本通常太簡略、別人的離婚協議內容也未必符合自己的需要，可以拿來參考，但不建議直接套用，還是要考慮本身的條件（如有無子女、經濟條件等）來寫。
「凡是你們在乎的、可能引起爭議的事，都要談清楚，寫在離婚協議上，」律師尤美女說。協議內容建議包括：
子女監護權
離婚是夫妻關係的結束，但親子關係仍然存在，未成年（未滿20歲）子女的生活照顧、財產及身份上的代理權及同意權（如銀行開戶、遷戶口），都需由有監護權的父母行使。
子女監護權可以協議由父母其中一方取得，也可以父母共同監護。但婦女新知基金會志工督導方麗群建議最好不要共同監護，因為如果離婚後一方到外地工作，或根本不負責任，但各種學校文件、銀行資料都需要雙方簽名才有效，會非常麻煩。
子女監護權往往是夫妻討論離婚時僵持不下的主因，尤美女指出。
她建議雙方還是先協議離婚，到戶政機關辦理離婚登記後，雙方再請法院酌定子女監護權及探視權，但風險是法院未必把監護權判給自己；雙方必須提出自己較適合擔任監護人的證據，並由社工訪視，再由法院依「子女的最佳利益」決定監護權歸屬。
方麗群說，不管夫妻關係最後走到什麼境地，孩子都是無辜的，要多想「怎樣做對孩子最好」，「不要把子女當成報復對方的籌碼，或者刺探對方離婚後生活的工具，這樣對孩子是很不健全的成長環境，」她提醒。
她也建議，如果對方條件的確比自己好，監護權不妨讓給對方，還是可以藉探視維繫感情，「把自己離婚後的生活打理好，也很重要。」
子女探視權
沒有監護權的一方有探視子女的權利。離婚協議上最好寫明探視時間（例如每月第一、三個週六的上午九點到翌日晚上八點）、地點及接送方式、寒暑假能否出國、可否有他人陪同等。
尤美女建議最好不要寫「隨時可以探視」。「隨時探視等於不能探視，」她說，常看到一方想要「隨時」去探望子女，結果被百般阻撓、刁難，甚至不開門也不接電話；也有人想藉隨時探視子女，窺探對方離婚後的生活，「不如先寫清楚探視細節，讓對方無法推託或藉機打擾。」
子女扶養費
不論哪一方得到監護權，父母雙方都仍然有義務扶養未成年子女、支付扶養費。
扶養費可以依雙方收入多少來協議，另外也要談清楚交付時間、有無寬限期、交付方式（匯入戶頭比當面交付好，因為可留下匯款紀錄）等。
常見的狀況是，離婚後一方不按時支付子女扶養費。這時另一方可以向法院提出民事訴訟，勝訴後再拿判決到法院民事強制執行處，請求法院執行對方名下的財產，包括動產、不動產，或薪資債權等。
要預防這種麻煩，如果對方財力夠，可以請對方離婚時一次付清扶養費。
尤美女則建議可在離婚協議上約定「若有一期未付，其後之期間視為亦已到期」，如果將來一方沒有按時支付，另一方可以一次請求未支付的總金額。
例如，陳氏夫婦約定陳先生離婚後每月要付扶養費一萬元，但後來他常藉故拖延；陳家小孩現在13歲，距20歲成年還有84個月，陳太太可以要求陳先生一次付清10,000元×84個月＝840,000元，若對方仍不付，可以向法院起訴請求，也可以將離婚協議的這部份辦理公證，約定可逕受強制執行，即可不需經過訴訟。
不過，道高一尺，魔高一丈。尤美女說，有些人離婚後存心不想撫養子女，於是採取「焦土政策」：辭去工作、轉移名下財產，讓法院無法強制執行。「遇到這種人，另一方只能自立自強了，」她說。
財產
台灣多數夫妻都沒有約定財產制度，因此自動適用「法定財產制」，夫妻各自名下的財產各自擁有，可以自由處置，債務也各自負擔。
離婚時，夫妻可以自行協議如何分配財產，例如有外遇的一方為了表達歉意，想給對方較多財產，只要雙方達成共識就可以，法律不會介入。
但如果雙方對財產分配無法達成協議，就要向法院請求剩餘財產分配。
尤美女說，很多人誤以為離婚時自己一定能分到對方一半的財產，其實正確地說，應該是「婚後財產少的一方，可以要求財產多的一方給付差額的一半」，以保障經濟弱勢的一方，稱為「剩餘財產分配請求權」，必須在離婚後5年內、知道對方有剩餘財產的兩年內提出請求，超過期限就不能請求了。
例如陳氏夫婦離婚時，陳先生全部的財產扣掉婚前財產、債務、贈與、繼承、慰撫金，最後剩100萬，而陳太太剩50萬，則陳太太可向先生要求25萬（[100－50]÷2＝25）。
如果陳先生的財產計算出來是負債50萬，而太太有50萬，那麼陳太太不必負擔丈夫的債務，陳先生的財產以零計算，只能向太太要求25萬（[50－0]÷2＝25）。
如果陳氏夫婦婚後一起努力買了兩棟房子，雖然都登記在先生名下，但離婚時陳太太仍可以要求分配財產。
行使「剩餘財產分配請求權」時，可能遇到的問題是：對方有沒有財產？財產在哪裡？
尤美女說，如果一方刻意將資產轉移到海外，那麼即使法院去調稅捐資料也查不到（因海外資產若不申報，就不易查到），因此只能就查得到的部份請求分配，有可能財產少的那一方反而要支付多的一方。
不論是請求夫妻剩餘財產差額分配、子女扶養費、贍養費，為避免對方脫產，將來就算勝訴，對方也沒有財產可以執行，可以在起訴前或訴訟中，向法院聲請假扣押，但聲請人必須負擔擔保金（不超過請求金額的十分之一）。
配偶如果已將資產轉到他人（如外遇對象）名下，這時一方可主張對方惡意處分婚後財產，要求追加計算離婚前五年的財產，這就屬於法庭上的攻防了。
尤美女說，有些太太或先生很會賺錢，抱怨另一半扯後腿，無助家庭經濟，離婚時卻要分他財產，很不公平。她建議，一方如能證明另一方無助家庭經濟，可請求法官酌減或不分財產，如無法證明，原則上離婚前五年內的財產，對方都可以要求分配剩餘財產。
如果雙方協議一定數額離婚，擔心日後他方又至法院請求分配剩餘財產，尤美女建議可以在離婚協議書上註明「夫妻雙方均不再依民法第1030-1條請求剩餘財產之分配」。
保證人等責任
如果是配偶銀行貸款的連帶保證人，離婚前務必要求配偶換保人；如果擔任配偶公司的負責人或股東，也要盡快解除職務，否則以後可能衍生難以預料的法律責任。
住所
離婚後誰搬出去，誰留在原住所？
家中物品分配
尤美女曾有一對當事人為了電鍋該歸誰而吵得不可開交；所以家中大小物品如何分配，也要說清楚寫明白。
其他一切雙方認為重要的事
判決離婚
當雙方無法對離婚條件達成共識，或一方根本不肯離婚，就要上法院訴請離婚了。
民法規定可以裁判離婚的要件請參考：離婚的十大要素
只要符合其中一項，就可以請求法院判決離婚。
現在日漸增多的離婚理由是「有前項以外之重大事由，難以維持婚姻」，但是否成立，需由法院判斷，而且必須是自己不是過錯較多的一方。
例如，王先生打太太、趙太太外遇，造成婚姻失和，王先生、趙太太都是明顯造成婚姻破裂的主要可歸責者，所以他們都不能請求判決離婚，他們的配偶才可以。如果夫妻兩人都有責任，法院會衡量責任程度，責任較輕的一方才能請求離婚。
讓證據說話
刑案鑑識專家李昌鈺常說「證據會說話」，法律界也有「舉證之所在，敗訴之所在」的名言。要打贏離婚官司，證據愈充足，勝算愈大。
例如，因家庭暴力而以「不堪同居虐待」訴請離婚，可以蒐集的證據包括：驗傷單、照片、可以證明對方施虐的錄音帶、被撕毀的衣物、悔過書、人證（子女、親友）等；如果是精神虐待（如語言暴力、限制行動等），可蒐集錄音帶、請親友及鄰居作證。
「雖然證據強弱由法官決定，但累積多一點證據，就有一定份量，」尤美女說。
她說，近年常見夫妻因外遇而引起語言或肢體暴力，但要用「配偶通姦」訴請離婚通常勝算較小，因為證據（證明對方與外遇對象發生性行為）不易取得，因此可以搭配「其他重大事由」（例如兩人個性不合、時常爭吵、離家出走，證明婚姻已難以維持）訴請離婚。
「協議離婚」比「請求判決離婚」好
婦女新知基金會志工督導方麗群建議，有意訴請離婚的人可先去法院家事法庭旁聽、做筆記，看看離婚官司的場面，法官會問什麼問題、要哪些證據、雙方如何為自己辯解，先有所準備，將來上法庭才不會怯場。
不過，她建議還是先考慮協議離婚，不得已時才請求判決離婚。
「把『情』放在第一位，不要一開始就用『法』箝制對方，」她說，尤其是當對方有過失時，通常心懷愧疚，願意答應對配偶較有利的條件，可是如果配偶一開始就撂下一句「法院見」，只會激怒對方也撕破臉；更何況，請求法院判決離婚不一定勝訴，法院的判決也未必比當初協議的條件更好。
方麗群也看過很多父母打離婚官司要孩子出庭作證的案例，「讓孩子看到父母反目成仇、惡言相向，對他們的傷害非常大，」她說，站在保護子女的立場，夫妻也該先考慮協議離婚，「都是成年人了，應該坐下來談，好聚好散。」
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